Archive for January 2021

Чуваме фразата „разходката на чист въздух е полезна“ толкова често, че решихме да разберем дали това наистина е така.

Като цяло го разбрахме – наистина е полезно. В този материал ще намерите пет доказателства за това.   Разходките укрепват имунната система Защо лекарите съветват да ходите повече и да прекарвате времето си навън? В Япония отдавна съществува метод, който не само помага за облекчаване на стреса, но и има положителен ефект върху имунната система. […]

Кога да се обадим на пътна помощ, ценни съвети?

Когато нещо се случи на пътя, било то катастрофа, спукана гума или друг неприятен инцидент, мнозина не са готови за това. В резултат на това колата ви е в средата на пътя или отстрани на пътя и вие не знаете какво да правите. Това е така, защото не сте готови за такава ситуация и нямате […]