Как да почиваме правилно през уикенда

Много хора не успяват да проведат възстановителна почивка от тежката работна седмица. Обикновено последните използват уикенда за шумни забавления, домашна работа или безсънни нощи в игра на карти например. Всички тези неща влизат в графите физическо и психическо натоварване и нямат нищо общо с пълноценния релакс. В тази статия ще ви споделя какво правя аз … Read more

Безопасност по пътищата чрез пътни знаци

Поради факта, че зимния сезон наближава, реших да припомня на водачите, колко важно е да спазват всички пътни знаци, да следят маркировката и указателните табели по пътищата на България. Само така ще намалим броя на инцидентите свързани с моторни превозни средства. Предвид факта, че напоследък ставаме свидетели на брутални катастрофи, апелираме и към общините да … Read more